'인생철학' 카테고리의 글 목록 (13 Page)
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인생철학98

알부자 되는 쉽고 간단한 월급 관리법 안녕하세요. 유토피아 크라운 입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 월급 관리법에 대해 이야기해보려고 합니다. 월급관리를 잘하고 돈을 잘모아서 부자가 되려면 딱 하나만 기억하시면 됩니다. 자산을 사고 부채를 줄이시면 되요! 이게 무슨 말이냐? 시간이 지날수록 가격이 올라가는 것-자산 (주식,부동산,) 시간이 지날수록 가치가 떨어지는것-부채(옷,지갑,휴대폰등) 스테이크 먹을걸 돈가스 먹고 해외여행갈것을 국내여행을 가면됩니다. 월급에서 들어오는 돈을 크게 3종류로 나누어 보세요. 1.기초생활비(대출,휴대폰요금,집세,전기세,보험료) -없으면 안되는것 2.투자비(주식,펀드,부동산,적금,) 3.생활비(식비,쇼핑,품위유지비) 월급의 10분의 1이상은 투자하는데 사용하시는걸 추천드립니다. 예시로 월급이 200이라고.. 2020. 12. 12.
열등감때문에 괴로워하는 당신에게.. 안녕하세요 유토피아 크라운 입니다. 오늘은 사람이라면 모두가 피해갈수 없는 문제 바로 열등감에 대해 다뤄보려고 합니다. 열등감=자신의 부족함에서 오는 생각이나 느낌을 말하는데요. 다들 열등감을 느끼는걸 싫어하고 잘못되었다 생각하지만 사실 우리가 살아가는데는 열등감이 반드시 필요합니다. 사람의 성장과 발전에 큰 영향을 끼쳐요, 과거로 부터 인류는 생존하기 위해 고난과 역경이 오면 스스로의 부족함을 느끼고 살길을 개척했습니다. 이것이 바로 열등감 인데요. 열등감 자체는 나쁜것이 아닙니다. 자신이 부족하다는걸 인지하는 거니까요 중요한것은 그 열등감을 받아들이는 태도입니다. 성장을 위한 디딤돌이 될지 자신의 발을 걸어 넘어뜨리는 모난돌이 될지는 본인 하기에 따라 달렸습니다. 사실 과거에는 열등감을 느낄경험이 별.. 2020. 12. 9.
사람에게 상처받은 모든 사람들에게..행복은 내가 결정한다(자존감 키우기,) 안녕하세요 유토피아 크라운 입니다. 오늘은 나를 상처줬던 사람들에 말이나 행동에대해 이야기 해보려고 합니다. 나를 화나고 괴롭고 또 슬프고 우울하게 만들었던 사람들 때문에 괴로우시죠? 그들의 말과 행동은 썩은사과와 같습니다. 냉장고를 열었을때 상한음식을 보았다고 해서 우리가 바로 식중독에 걸리는건 아닙니다. 꺼내서 먹지만 않는다면요! 다소 불쾌하고 냄새가 날수는 있습니다만 우리는 충분히 그것을 처리할수 있습니다. 나를 상처입히는 사람의 말도 그 자체가 날 괴롭게 하는게 아닙니다. 내가 곱씹으면서 괴로운것입니다. 좋은음식을 먹어야 건강해지듯 생각이나 말 역시 똑같습니다. 들어서 해가될말이나 나를괴롭게 할 생각은 억지로 떠올릴 필요없습니다. 좋은것만듣고 보기에도 하루는 짧습니다. 그 시간에 산책이나 음악을 .. 2020. 12. 5.
헬스에 도움되는 남자 등운동 추천 그런 말이 있죠? 남자는 등으로 말한다. 여자는 남자친구가 앉아있는데 딱 벌어진 등근육과 어깨에서 한번 더 반한다. 예전에 여사친에게 들은 말로는 학교를 다닐 때 수업은 듣기 싫었는데 앞자리에 앉는 남자분의 등이 넓어서 그 등을 보려고 수업을 나간 적이 있었다고 할 정도로 등근육은 동성이든 이성이든 모두에게 듬직함과 남자다움을 어필할 수 있는 부위입니다. 해서 오늘은 이 등근육을 발달시킬 수 있는 운동에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ■바벨로우 날개뼈를 모을 때 광배근과 능형근, 승모근에 자극이 가기 때문에 전반적인 상체운동 루틴에 있어 필수라고 할 수 있습니다. 봉을 잡은 후에 지면과 수평을 이룰 때까지 상체를 숙인 상태에서 당겨주면 등 상부를 단련시켜줄 수 있습니다. 다양한 변형 동작들.. 2020. 12. 2.

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